Campus Blumenau

De 4 a 7 de novembro, faram realizadas no Campus Blumenau da UFSC diversas atividades relacionadas à saúde mental. As ações foram promovidas pelo Núcleo Pedagógico (NuPe) e algumas delas foram abertas à comunidade em geral.

A programação contou com duas sessões da atividade "Respiração, Yoga e Meditação", uma delas com a presença do Monge Dada Prana; uma palestra sobre como a alimentação pode influenciar no desempenho cognitivo; e também com acolhimento psicológico para servidores e alunos, realizado pela psicóloga educacional da UFSC Blumenau Maria Cláudia Gazola e pela psicóloga clínica Letícia Kistner. “O acolhimento foi muito importante, pois além de demandas acadêmicas, foram atendidas também demandas clínicas”, avalia Maria Claudia.

A psicóloga conta ainda que o balanço do evento foi positivo e que novas edições estão sendo planejadas. "Cuidar da nossa saúde mental implica cuidar da nossa saúde de forma integrada, por isso considero essencial trazer para a universidade profissionais de diferentes áreas, com diferentes olhares e abordagens. Falar de saúde no contexto universitário é necessário! Minha gratidão aos colegas da UFSC que contribuíram na programação, aos profissionais que aqui estiveram e aos participantes!", conclui Maria Cláudia.

(Daiana Martini/Comitê de Comunicação UFSC Blumenau, com informações de Maria Cláudia Gazola)

De 4 a 7 de novembro, a UFSC Blumenau realizará uma série de atividades alusivas à campanha Saúde Mental na UFSC Blumenau. A ideia é que alunos e servidores do Campus façam pausas na rotina para cuidar da própria saúde e ter melhores resultados nos estudos e no trabalho, principalmente agora em final de semestre.

Confira abaixo a programação completa:

Respiração, Yoga e Meditação (com o Espaço Ganesh)
Data: 04/11 (segunda-feira)
Horário: 17h30 às 18h15
Local: Sala A307

Acolhimento psicológico sem agendamento (por ordem de chegada)
Data: 05/11 (terça-feira)
Horário: 15h às 20h
Local: Sala A108 (com a psicóloga educacional da UFSC Maria Cláudia Gazola) e sala A211 (com a psicóloga clínica Letícia Kistner)

Alimentação saudável e a influência no desempenho cognitivo (com a nutricionista Carolina Danielski)
Data: 06/11 (quarta-feira)
Horário: 17h30 às 18h20
Local: Sala A207

Respiração, Yoga e Meditação (com o Espaço Ganesh)
Data: 07/11 (quinta-feira)
Horário: 12h15 às 13h
Local: Sala A307

A atividade “Respiração, Yoga e Meditação” e a palestra com a nutricionista Carolina Danielski são abertas também ao público em geral. Já acolhimento psicológico sem agendamento será restrito para estudantes e servidores da UFSC Blumenau.

(Daiana Martini/Comitê de Comunicação UFSC Blumenau)